Home » Tin Tức (page 10)

Tin Tức

Cách giảm cân hiệu quả cho các mẹ

cach giam can

Thừa cân không chỉ ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ mà còn gây ra nhiều nguy cơ bệnh lý nghiêm trọng bên trong cơ thể. Song, việc giảm cân cần thực hiện trên cơ sở khoa học thì mới có thể đạt được hiệu quả và an toàn. Dưới đây là 3 nguyên tắc mà người thừa cân cần nắm vững để kế hoạch giảm cân hiệu quả và không gây hại cho sức khỏe. 1. Giảm cân là phải giảm mỡ thừa Mỡ thừa là “thủ phạm” gây thừa cân, béo phì. Song không phải ai cũng hiểu cơ chế hình thành và chuyển hóa mỡ trong cơ thể. Vì không nắm được những thông tin này nên ... Đọc thêm »

Bế con nhiều, nên hay không?

Bế con nhiều , nên hay không ?

Bé yêu của bạn cần được mẹ ôm ấp nhưng bạn không nên bế con cả ngày. Tiến sĩ tâm lý học trẻ em Richard Woolfson giải thích lý do của chuyện này. Cùng http://mayduavong.mobi tìm hiểu nhé ! Nhiều người mẹ thích bế con như một cách để ủ ấm trong ngày lạnh. Và điều này còn tăng cảm giác gần gũi giữa hai mẹ con. Nhưng đôi khi, âu yếm bé quá nhiều khiến bé bám mẹ không dứt. Chuyện này sẽ khiến bạn khó khăn trong một giai đoạn. Bởi vì ngay từ sớm, bé cần học cách để trở nên độc lập. Bé cần tự quản lý cảm xúc vì không phải lúc nào cũng có mẹ ... Đọc thêm »

Một số quan niệm sai lầm về sự phát triển của trẻ

Một số quan niệm sai lầm về sự phát triển của trẻ

Có nhiều quan niệm về sự phát triển của bé chưa thực sự chính xác mà mẹ nên biết để không bị mắc sai lầm. Cùng mayduavong.mobi tìm hiểu nhé ! 1. Sách và thị lực của bé Quan niệm: Bé để sách quá gần sẽ khiến thị giác suy yếu. Thực tế: Bé để sách sát với mắt cũng không thể làm hại thị giác, trừ khi bé đã biết đọc (đọc sách quá gần có thể gây cận thị). Ở bé còn nhỏ, để sát sách vào giống như một hoạt động vui chơi, chứ không phải đọc sách. 2. Chậm nói Quan niệm: Nếu bé chậm nói thì không cần lo lắng bởi lớn lên, bé sẽ ... Đọc thêm »

Một số bệnh trẻ dễ mắc phải vào mùa thu

Một số bệnh trẻ dễ mắc phải vào mùa thu

Vào mùa thu, mức chênh lệch nhiệt độ giữa ngày và đêm có thể rất cao nên bé dễ bị viêm họng, tiêu chảy, viêm phế quản . Cùng mayduavong.mobi tìm hiểu nhé ! Cảm cúm Triệu chứng: Bé có thể sốt, ngạt mũi, đau họng, ho, hắt hơi, nhức mỏi toàn thân. Trong đó triệu chứng ngạt mũi, chảy nước mũi sẽ kéo dài hơn các triệu chứng khác. Phòng tránh: Cần luôn giữ ấm cho bé khi thời tiết thay đổi (đặc biệt là các bé mới sinh), nhất là các vị trí quan trọng như bàn chân, bàn tay, ngực, cổ, đầu. Hạn chế cho bé tiếp xúc với nhiều người, nhất là với những người có ... Đọc thêm »

Những câu hỏi thường gặp khi mẹ bầu ăn dứa

Những câu hỏi thường gặp khi mẹ bầu ăn dứa

  Có nhiều tin đồn rằng ăn dứa trong giai đoạn đầu thai kỳ sẽ bị sẩy thai hoặc giúp chuyển dạ vào cuối thai kỳ. Vậy đâu là sự thật? Cùng mayduavong.mobi tìm hiểu nhé Tôi đang mang thai ở tuần thứ 12 và mới ăn dứa hôm qua. Sau khi ăn tôi hơi lo lắng gì nghe có nhiều người nói rằng ăn dứa là nguyên nhân gây sẩy thai? Trả lời về vấn đề này trên Babycenter, bác sĩ sản khoa Laurie Gregg cho biết: Cho đến nay chưa có nghiên cứu nào khẳng định dứa hay những đồ ăn chua (có tính axit) có thể gây sẩy thai. Tất cả các loại quả đều an toàn ... Đọc thêm »

Những điều thú vị về não của bé

Những điều thú vị về não của bé

  Cùng mayduavong.mobi tìm hiểu sự phát triển của bộ não ngay từ khi bé còn nằm trong bụng mẹ và vì sao chế độ dinh dưỡng cũng như lối sống của mẹ có tác động lớn đến não bé nhé ! Não của bào thai Từ lúc thụ thai, bào thai liên tục phát triển cả về thể chất và tinh thần. Có những thời điểm, bộ não của bé sản xuất 250 nghìn tế bào thần kinh mới trong mỗi phút, đó là một trong những lý do tại sao phụ nữ mang thai rất mệt mỏi (vì tạo ra các tế bào não cho bào thai là công việc khó khăn). Trong bụng mẹ, não phát triển ... Đọc thêm »

Một số quả tốt cho thi lực của trẻ trong bụng mẹ

Một số quả tốt cho thi lực của trẻ trong bụng mẹ

  Cả nho và cà chua đều giàu vitamin A, hỗ trợ phát triển thị giác cho bé ngay từ trong bụng mẹ.Cùng mayduavong.mobi tìm hiểu nhé ! Cà chua – Cà chua có tác dụng lọc máu nên có tác dụng hỗ trợ cải thiện lưu thông máu trong thời kỳ mang thai. – Cà chua giống như một chất khử trùng tự nhiên. Do đó, nó giúp mẹ bầu khỏi bị nhiễm trùng. – Axit nicotinic trong cả chua giúp giảm cholesterol trong máu; vì vậy, nó có tác dụng ngăn ngừa rối loạn nhịp tim ở phụ nữ mang thai. – Vitamin K trong cà chua có tác dụng ngăn ngừa xuất huyết và mất máu tại ... Đọc thêm »

Một số lợi ích khi mẹ bầu ăn chanh, dâu

Một số lợi ích khi mẹ bầu ăn chanh, dâu

Bên cạnh rất nhiều lợi ích của chanh, dâu tây  mang lại thì mẹ bầu cũng cần lưu ý một số điều khi ăn các loại quả này. Cùng mayduavong.mobi tìm hiểu nhé ! .. Quả chanh Với phụ nữ mang thai, chanh có nhiều tác dụng như sau: – Chanh kích thích tiết nước bọt, nhờ thế mà có tác dụng làm sạch miệng. Điều này giúp giảm cảm giác ghê cổ, buồn nôn cho người mẹ. – Chanh giúp loại bỏ đờm trong đường tiêu hóa, ngăn ngừa tắc nghẽn đường tiêu hóa. Bởi vậy, nó giúp tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón – rắc rối phổ biến nhất trong thai kỳ. – Hàm lượng axit citric của ... Đọc thêm »

Hướng dẫn các bà mẹ cách làm sao có ngực đẹp sau khi sinh

Hướng dẫn các bà mẹ cách làm sao có ngực đẹp sau khi sinh

  Sau khi sinh, nhiều bà mẹ lo lắng làm thế nào để giữ cho bộ ngực đẹp và quyến rũ như thời son rỗi, hạn chế tình trạng chảy xệ khi cho con bú. Cùng mayduavong.mobi tìm hiểu nhé ! 1. Tập thể dục và massage ngực hàng ngày Sau khi sinh, bạn không nên tập luyện với cường độ quá mạnh. Những bài tập đơn giản như aerobic hay tập tạ tay sẽ giúp bạn tiêu hao được năng lượng đáng kể đồng thời giúp vòng 1 trở nên săn chắc hơn. Bên cạnh việc tập thể dục, bạn hãy kết hợp với việc massage ngực hàng ngày sau khi sinh để giúp ngực căng tròn, tiết nhiều ... Đọc thêm »

Một số điều mẹ cần biết về bé sơ sinh trong tuần đầu tiên

Một số điều mẹ cần biết về bé sơ sinh trong tuần đầu tiên

Bé một tuần tuổi vẫn dành phần lớn thời gian để ngủ. Tuy nhiên, vào một số thời điểm trong ngày, bé sẽ thức giấc và làm quen với thế giới xung quanh. Lúc này, bạn nên tìm cách trò chuyện hoặc hát cho bé. Bé cũng rất thích thú khi được nhìn vào khuôn mặt mẹ hoặc những đồ vật có màu sắc tươi sáng. Nhiều bé đặc biệt nhạy cảm với những thứ mới lạ xung quanh thông qua thính giác và thị giác. Lúc quấy khóc, chân tay bé thường giãy đạp không ngừng kèm theo dấu hiệu mặt từ từ đỏ lên. Một số bé lại có phản ứng dữ dội như thể đang bị đau. ... Đọc thêm »

BIGTheme.net • Free Website Templates - Downlaod Full Themes