Home » Tin Tức » Cha me nên và không nên làm gì khi bé ngủ ngày?

Cha me nên và không nên làm gì khi bé ngủ ngày?

Fado.vn

Trẻ con có đồng hồ sinh học khác biệt so với người lớn. Thời gian ngủ của bé trong ngày nhiều hơn hẳn, thậm chí ở trẻ sơ sinh là từ 16h – 22h. Vì thế, chăm sóc giấc ngủ cho bé yêu là điều mà các bậc cha mẹ nên quan tâm và chú ý!

Dưới đây, http://mayduavong.mobi Xin chia sẻ đến bạn những điều nên và không nên làm khi bé ngủ ngày:

1. Những điều cha mẹ nên làm:

– Học cách nhận biết những dấu hiệu khi bé buồn ngủ: Khi buồn ngủ, bé sẽ có những biểu hiện như dụi mắt, khóc và ngáp, lúc này bạn nên đưa bé lên võng hoặc lên giường cho… kịp giấc. Vì nếu bạn lơ là bỏ qua, khi qua cơn buồn ngủ, bé sẽ mệt mỏi và dễ cáu gắt.

– Biết thời gian bé nên ngủ trong một ngày bao nhiêu là đủ: Những bé mới sinh có thể ngủ 16 tiếng mỗi ngày, khi lớn hơn, thời gian ngủ của bé sẽ giảm xuống trong ngày và tăng dần vào ban đêm. Khoảng 6 tháng tuổi, bé có thể ngủ sâu giấc ban đêm, thêm 2-3 cữ ngủ ngắn trong ngày. Đến khoảng 1 tuổi, bé ngủ 1-2 giấc ban ngày và 11 tiếng về đêm.

a20

– Sau khi bú nên cho bé nghỉ mấy phút trước khi tiếp tục ngủ: “No cơ bụng chùng cơ mắt”, sau khi bú các bé thường sẽ ngủ ngay. Tuy nhiên, điều này thực sự không tốt. Vì thế, bạn nên tìm cách làm bé thức khoảng vài phút trước khi tiếp tục ngủ.

– Cố gắng chơi cùng con khi bé tỉnh táo để giảm thời gian bé ngủ liên tục nhưng không sâu giấc. Điều này có thể kéo dài các giấc ngủ trong ngày của bé, lên 1-2 tiếng/giấc và ban đêm, bé cũng ngủ ngon hơn.

– Nên xem xét chỗ ngủ của bé cẩn thận để đảm bảo an toàn cho bé.

2. Những điều cha mẹ không nên làm

– Cho bé ngủ với anh chị lớn hoặc vật nuôi. Không gian chật hẹp và không thông thoáng sẽ ảnh hưởng rất lớn đến giấc ngủ của bé.

– Không nên để bé nằm sai tư thế và đánh thức bé dậy khi bé đang say giấc vì điều này sẽ làm bé khó chịu và cáu gắt, khó ngủ trở lại.

a21

– Tránh đung đưa hoặc cho bé bú dỗ ngủ (thậm chí đây có thể là những cách duy nhất để bé chịu ngủ). Nếu bé có xu hướng chỉ ngủ khi được mẹ bế đu đưa hoặc ngậm ti mẹ hay ti bình sữa thì bạn nên thử thay đổi một chút, hay chuyển sang việc đọc hoặc hát ru khi bé nằm ngủ trong cũi (hoặc giường).

Mách nhỏ cho bạn:

Trong trường hợp bé nhà bạn cực kì thích ngủ khi nằm võng, bạn có thể liên hệ với http://mayduavong.mobi để được tư vấn và chọn mua sản phẩm máy đưa võng tự động TS.

Đây là một sản phẩm tích hợp nhiều tiện ích, vừa chăm sóc giấc ngủ bé yêu hiệu quả và an toàn, vừa giúp bạn có thêm nhiều thời gian rãnh rỗi để làm những việc khác.

Khi mua máy đưa võng tự động tại http://mayduavong.mobi Bạn hoàn toàn có thể yên tâm về chất lượng vì chúng tôi cam kết chỉ cung cấp hàng chính hãng với giá cả hợp lí cùng chế độ bảo hành 12 tháng.

Để biết thêm thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:

Công Ty TNHH AN THÁI SƠN

  • 16/7 Nguyễn Bình, Xã Phú Xuân, Huyện Nhà Bè, TP.HCM
  • 118 Đường 3 tháng 2, Phường 12, Quận 10, TP.HCM

Điện thoại: 0837.770.946

Hotline: 0909.809.345 – Anh Tòng

E-mail: mayduavong.ts@gmail.com

Cảm ơn bạn đã xem bà viết Cha me nên và không nên làm gì khi bé ngủ ngày?


BIGTheme.net • Free Website Templates - Downlaod Full Themes